Da li je smanjenje težine korisno nošenjem nasilnog trenirka?

"Iznenadno i nasilno znojno odijelo" poznato i kao "znoj", sastoji se od poliesterskih vlakana i srebrnog premaza, koristeći srebrnu nano tehnologiju i tehnologiju termičkog znojenja nano srebrnog filma će površinsko oslobađanje topline reflektirano natrag u ljudsko tijelo, formirati termalni ciklus , podstičući telo na znojenje, može se pohvaliti pet puta efektom „iznenadnog i silovitog znoja“, može učiniti da efekat mršavog tela, snažnog i zgodnog dobije dvostruko veći rezultat uz pola truda.Zbog toga je tražen i voljen od strane većine ljudi koji se bave fitnesom i mršavljenjem, te je postepeno postao „neto crvena oprema“ u fitnes industriji.

Odjeća za znojenje je uglavnom zapečaćena u tip jakne i pantalona, ​​njeni udovi, struk, izrez otvora kopčaju se kaišem ili elastičnim pojasom na ljudskom tijelu.

Neto crveni nasilni princip odijela

Prvo: Gdje se znojiti = Gdje smršaviti?
Gde je telo sklono znojenju zavisi od stepena razvijenosti znojnih žlezda u ovoj oblasti.Vaše lice se jako znoji, jer su vam znojne žlezde na licu razvijene, a dlanovi se lakše znoje od nadlanica, jer su znojne žlezde na dlanovima razvijenije od nadlanica koje nemaju šta radite sa tamo gde možete lako smršati.Zapamtite da se masti troše u cijelom tijelu.Postoje i individualne razlike u tome koliko i gdje se znojite.

Drugo: znoj nisu suze koje debelj plače
Glavni faktor koji utiče na količinu znoja je temperatura, uključujući spoljnu temperaturu vazduha i temperaturu tela.Ljeti, kada su temperature visoke, vrlo malo vježbanja može uzrokovati mnogo znojenja.U isto vrijeme, kada vježbate, vaš metabolizam se povećava i tjelesna temperatura raste.Vaše tijelo prilagođava svoju temperaturu znojenjem kako bi je održalo u normalnom rasponu.

Koliko se znojite ne znači i koliko gubite masti.Neki ljudi kažu: „Trčao sam sat vremena i izmjerio svoju težinu i malo sam izgubio.Nije li to sve salo koje sam sagorio?”U stvari, većina težine koju gubite je voda, koja se može zamijeniti sve dok ste hidrirani.A ova voda se ne proizvodi razgradnjom masti.Iako je istina da kada se masnoća potpuno razgradi, to su ugljični dioksid i voda, ali ta voda odlazi u okolinu da učestvuje u životu i vrlo, vrlo malo te vode se izlučuje, tako da nije kao da se mast razgrađuje direktno u znoj.
Da li je smanjenje težine korisno nošenjem nasilnog trenirka?
Nema efekta, puno ljudi se uporno bavi sportom nakon znojenja.Ali to nije jedini pokazatelj dobrih rezultata, jer postoji mnogo drugih faktora koji utiču na znojenje.
1, svačija fizička kvaliteta: fizički jaki ljudi, mišići i motorni organi su relativno zdravi, čak i ako intenzitet vježbanja, bez napora, znojenje manje prirodno;Naprotiv, ljudi sa lošom fizičkom spremom će se jako znojiti ako se malo kreću.
2. Sadržaj tjelesne tečnosti: Više tjelesne tečnosti dovodi do više znojenja tokom vježbanja.A o broju tjelesnih tečnosti odlučuje sadržaj masnog tkiva u tijelu, jer je sadržaj vode u masnoj organizaciji manji, tjelesna tečnost debele osobe želi manje od mršave osobe, iako se pri kretanju debela osoba mnogo perperira, ali sposobnost koji toleriše vlagu za gubljenje je lošiji, međutim, jer ova debela osoba se kreće ne dugo može osjetiti veliki umor.
3. Da li treba piti vodu prije vježbanja također utiče na znojenje.Ako pijete puno vode prije vježbanja, to će dovesti do povećanja tjelesne tekućine i pojačanog znojenja.
Trenirke mogu biti štetne ako se ne koriste pravilno jer nisu prozračne i troše vodu iz tijela.
Profesionalni sportisti, ponekad da bi smršali u kratkom vremenskom periodu, da bi postigli određenu težinsku klasu, biraju da treniraju trenir.A tako debela i široka odjeća nije prikladna da obični ljudi dugo vježbaju.


Vrijeme objave: Mar-17-2022